"Vetllar pel propi benestar mental és molt important per a nosaltres mateixos i les persones que ens rodegen, especialment en el complex escenari de pandèmia en el que estem immersos. Per això hem de prestar-li l’atenció necessària i buscar ajuda professional si es precisa" https://twitter.com/solidaritatSJD/status/1349401875771248642
Sentir #tristesa davant d'esdeveniments estressants és normal. Si la situació es fa persistent o s'agreuja, quins símptomes ens indiquen que tenim una #depressió? Interessants reflexions de Cristina Pou, psiquiatra del #ParcSanitariSJD, @SaludMentalSJD 👉 http://bit.ly/39msgq8
Avui dia Mundial contra la malaltia que es va enamorar de mi 💜 seguim en fase de recuperació , intentant disminuir el tractament farmacològic i augmentar el benestar emocional 💜 https://twitter.com/rcomaroura/status/1311288468543344640
Serena i tranquil·la davant la nova etapa . Gràcies a @elsetembre per fer possible sumar davant l’estigma de les malalties mentals 🪁 https://twitter.com/elsetembre/status/1311287743419383814
🔸 L'Epi està fent Treballs en Benefici de la Comunitat a Osonament. A causa d'una sanció administrativa, se li va oferir la possibilitat de complir la pena fent un tractament i n'està molt satisfet. Li agraim que ens expliqui la seva experiència!
🔸Entre el 2019 i el 2020 un total de 20 persones han participat al programa de Mesures Penals Alternatives d'Osonament, el qual té dues modalitats: ordinari i de tractament.
Avui, 13 de gener, és el Dia Mundial de lluita contra la #depressió. L’Aurora i la Isabel han compartit algunes reflexions sobre la malaltia, com es percep i quines eines utilitzen per superar-la.
Elles participen al programa de Suport Emocional i Activació d'Osonament, que té per objectiu que les persones recuperin el seu projecte vital un cop superada la fase aguda del trastorn. En aquest programa, el 2020, hi van participar 37 persones.
👉 Més info: www.osonament.cat/reflexions-al-voltant-del-dia-mundial-de-lluita-contra-la-depressio/
