Nova sessió Parèntesi: Parlem de Mindfulness

 

El CHV, l’AFMMO i Osonament reprenen el programa Parèntesi, que inclou de forma trimestral un espai de debat obert a persones vinculades a recursos de salut mental, familiars i població en general, per parlar de temàtiques relacionades amb la salut mental i les addiccions.

La pròxima sessió es realitzarà el proper dijous 26 d’abril. Parlarem de Mindfulness, és a dir, de l’enfocament de l’atenció d’un mateix en les pròpies emocions, pensaments i sensacions que es produeixen en el moment present. Amb la psiquiatra d’Osona Salut Mental, Dra. Maria José Álvarez.